Как дамата Джоан Колинс е ослепявала през всяко десетилетие БЕЗ лифтинг на лицето - след като 90-годишната жена привлече вниманието на Еми тази седмица
Това са 90! Дама Джоан Колинс позира като буря на Еми в Лос Анджелис в неделя; звездата облече бледосиня рокля с пайети със запазената си марка сатенени оперни ръкавици
Звездата не крие как е успяла да изглежда толкова добре в годините на залеза си, каза пред списание Saga миналата година това, което е важно, не е възрастта, а как изглеждате, чувствате се и се държите
Тук FEMAIL разглежда някои от начините - включително ежедневни упражнения, нехирургични красота и неподвластен на времето гардероб - младите хора я виждат да се противопоставя на процеса на стареене...
ЯЖТЕ, ЗА ДА ЖИВЕЕТЕ: ВИТАМИНИ, МАЛКИ ПОРЦИИ И СТРАННАТА ЧАША ВИНО
Джоан, която работи с диетолога на звездите Габриела Пийкок, стои далеч от нездравословната храна и отдава младежкия си вид на балансирана диета.
Говорейки с Daily Mail, тя обясни: „Качеството на това, което ядете, е толкова важно, колкото и качеството на продуктите, които използвате“, казва тя.
Екранна красавица: Дейм Джоан, заснета в един от ранните си големи хитове, The Virgin Queen през 1955 г. - тя беше само на 22 по това време, но вече беше участвала в поредица от филми
Бикини красота: Актьорът, на снимката вляво през 1955 г., на 22 години (на снимката през 1955 г.) и вдясно в Акапулко през 1978 г., на 44 години
Дейм Джоан на снимката с втория си съпруг Антъни Нюли и двете им деца, Саша и Тара
„Опитвам се да се храня балансирано. Вярвам, че яденето на авокадо е много полезно и вярвам в приемането на витаминни добавки – приемам витамин С, Е и омега масла.“
Докато наскоро разговарях с OK ! списание, тя каза: „Не се тъпча с храна. Ям само половината от това, което ми е в чинията и няма да се лишавам.
„Ще пия вино, ще хапна десерт, ще ям препечен хляб и ще пия кафе със захар“, каза Джоан. „Мисля, че просто съм късметлия.“
Никога не излизайте от мода: актрисата, изобразена в деня на разцвета на Династията; красавицата стана известно име по целия свят благодарение на осемте години, прекарани в ролята на Алексис Карингтън Колби
Лъки: Звездата, изобразена в края на 90-те; Дейм Джоан казва, че ще има захар в кафето и яде десерт, когато иска
Нека ви покажа как се прави: 90-годишната украси сцената на Еми заедно с Тараджи П Хенсън, 53, докато двамата връчваха наградата за изключителна ограничена или антологична поредица тази седмица
Диетоложката Габриела каза: „Препоръчвам на клиентите си по-малки порции помагат за поддържане на балансиран подход към храненето и също така помагат за регулиране на нивата на кръвната ви захар през целия ден, за да сте сигурни, че имате стабилни енергийни нива“.
Добавяне: „Винаги казвам, че богатите на омега-3 храни като сьомгата са от съществено значение, ако искате здрава и блестяща кожа. Тези храни съдържат незаменими мастни киселини, които играят роля в поддържането на здравето на кожата, като допринасят за сияен външен вид и насърчават дълголетието“.
ЕДНЕВНАТА ТРЕНИРОВКА: 30 МИНУТИ С ТРЕНЬОР
Ежедневна тренировка с треньор, без повече от 30 минути наведнъж, е постоянната мантра за упражнения на Dame Joan (На снимката през 1983 г. по време на ролята й в Dynasty)
Половин час е достатъчен: Dame Joan е поддържала здрава физика с редовни - но кратки - рутинни упражнения (На снимката по време на годините й от династията през 1980-те)
Сега звездата казва, че тренира с обучен физиотерапевт, за да гарантира, че нейната фитнес рутина е подходяща за нейната възраст
Джоан остава във форма и здрава на 90, като тренира с физиотерапевт половин час всеки ден, както и редовно плува.
Тя все още е много активна въпреки напредването на възрастта си и е много заета с работа - и е намалила високите си енергийни нива до половинчасова ежедневна работа- аут с обучен професионалист.
Тя каза пред списание My Weekly: „Тренирах с физиотерапевт, което горещо препоръчвам на възрастни мъже и жени които искат да останат във форма.
„Половин час на ден е най-вече това, което правя и открих, че ми дава енергия.“
КРАСОТА: БЕЗ БОТОКС, БЕЗ СЛЪНЧЕВИ БАНИ И £5,50 КРЕМ NIVEA
Joan е готова направо“ относно това дали някога е свършила някаква работа и дали ще го направи в бъдеще.
Носителката на Златен глобус написа в The Telegraph: „ Много хора смятат, че съм свършил много работа. За да изясня истината: не съм.'
"Не съм си поставял ботокс, не съм имал никакви промени, не съм имал мастни инжекции и честно казано, когато гледам жените, които имат – със сигурност много жени на 40 години – това ме ужасява.“
Плува да, но звездата казва, че винаги носи висок SPF, докато е на слънце
Можете да оставите шапката си: Едно от най-важните съвети на Джоан против стареене е никога да не напускате дома си без SPF. Тя каза пред списание You през 2014 г.: „Винаги съм носила слънцезащита и съм пазила лицето си далеч от вредните лъчи от 20-годишна възраст.“
Говорейки с The Слънце през 2017 г., Джоан отвърна на тези, които отказват да повярват, че не се е наслаждавала на щипките на ножа на хирурга.
Тя каза: „Ако хората искат да мислят, че съм имал операция, тогава... Можете да кажете [не съм], защото имам бръчки и челюсти. Когато видя жени на моята възраст, си мисля: „О, наистина? Боже мой, изглеждам доста...“ Мисля, че изглеждам доста добре!“
Тя продължи: „Аз също винаги, винаги спя на моя обратно. Приучих се да го правя, защото свикнах да спя настрани, сгушен във възглавницата, а след това ми казаха да не го правя, защото това ти придава „мършаво лице“. Което е абсолютно вярно.“
Един от най-важните съвети на Джоан за борба със стареенето е никога да не напуска дома си без SPF и винаги да пази лицето си далеч от слънцето.
Тя каза на You Magazine през 2014 г.: „Винаги съм носила слънцезащита и съм пазила лицето си далеч от вредните лъчи, откакто бях на 20.
„Трябва да ме видиш, когато се събудя сутрин: лицето ми е толкова бяло, че е като чаршаф.“
Тя добави: „Спасих лицето си, като винаги нося шапка на слънце. Останалата част от мен не е толкова добра, колкото би трябвало, защото ходя на слънце. Обичам да хващам тен. Това означава, че мога да нося неща с отворени рамена.“
Оан разкри, че е „много дисциплинирана“, когато става въпрос за рутинната й грижа за кожата.
Преди това тя каза пред The Mirror: „Не си лягам, без да съм свалила грима си и да съм си сложила нощен крем. Майка ми накара мен и сестра ми Джаки да правим това, когато бяхме на 14.
Звездата от Династията разкри, че рутинната й грижа за кожата преди лягане включва избърсване на грима с почистващ препарат Nivea за £5,50, преди да нанесе нощен крем от Шарлот Тилбъри.
Джоан също сподели своята тайна рутина преди да посети събития на червения килим: „Преди всички големи събития и след полети, получавам купа с лед и памучни тампони, охлаждам подложките и ги поставете върху очите ми, след което легнете за пет минути. Намалява подпухналостта и освежава очите.“
Това е един от простите трикове, които звездата научи от Алън „Уайти“ Снайдер, известният гримьор, който използва за да подготвим Мерилин Монро за снимките.
НЕВРЕМЕНЕН ГАРДЕРОБ: ПОДПЛАТКИ ЗА РАМЕНА, КОСТЮМИ И ЛЮБОВ КЪМ ШАПКИ
The Стилът на холивудската легенда винаги е бил на върха...но през 80-те години на миналия век нейният осемгодишен престой в ролята на Алексис Карингтън Колби наистина дефинира нейния моден външен вид - и видя жените по целия свят да копират нейните остри костюми и подчертани подплънки на раменете.
Сезон на раменете! Дейм Джоан, на снимката с колегите от Династията Джон Форсайт вляво и Линда Евънс през 1985 г. - звездата стана известна с верността си към подплънките в хитовия сериал от 80-те
Ръкавиците винаги са били е неразделна част от стила на английската актриса - изобразен на снимка, публикувана в Instagram през декември 2023 г.
ТРАЙНА ЛЮБОВ: ПЕТИ КЪСМЕТ
Легендарният актрисата размени обети с холивудския филмов продуцент Пърси Гибсън в лондонския Claridge's на 17 февруари 2002 г. плановете спасиха Пърси от това да бъде близо до Световния търговски център на 11 септември, те решиха да се оженят.
Дейм Джоан отпразнува 20-годишнината си миналата година с петия съпруг Пърси - и е приписала любовта на един добър мъж за това, че я е поддържала толкова щастлива в нейните залезли години.
Щастливи заедно: След четири предишни брака, Dame Joan се омъжи за Пърси Гибсън, който е с 32 години по-млад от нея, преди 20 години.
Dame Джоан приписва на петия си съпруг щастие в по-късен живот, казвайки: „Той се грижи за всичко“. Двойката, заснета на годишния бал на падащите звезди в Лондон през ноември
Първоначално от Перу, Пърси е известен холивудски продуцент, известен предимно с продуцирането на Who Wants to be милионер.
Пърси, който е с 31 години по-млад от Джоан, е петият й съпруг след бракове с Максуел Рийд, Антъни Нюли, Рон Кас и Питър Холм.
„Той се грижи за всичко“, каза Джоан пред списание Saga, бликайки за Гибсън. „Той се грижи за децата ми и всички наши финанси. Той е любовта на живота ми. Това е страхотен брак, страхотна връзка.“
Бившата звезда от Dynasty, която нарича Пърси „най-добрият любовник, който някога съм имала“ в новата си книга Behind The Shoulder Pads разказа как първоначално връзката им е била платонична.
Тя каза: „С Пърси първо станахме наистина добри приятели. Така че имахме тази връзка. Наистина се познавахме.
„И отделните бани са ключови! Въпреки че сме големи късметлии. Знам, че това не е нещо, което всеки може да има.“
Пърси е последният мъж в легендарната редица любовници на Колинс, тъй като нейната романтична история е на практика Холивуд знание.
